育毛マッサージで抜け毛対策
よく育毛対策の一環として、むやみに頭皮を叩いたり、強く揉む事をする人がいます。 育毛対策でマッサージをすることは、確かに効果があります。 刺激を与えてあげることで、頭の表面の血行が促進され、血液が十分いきわたることで細胞に十分な栄養分を届けることができるようになります。 すると、細胞の働きも活発になり、髪の毛が生えやすくなると考えられています。 しかし間違ったやり方をしてしまうと、返って逆効果になってしまう可能性があります。 刺激する方法に注意をして、しっかりと対策をしましょう。 単純に力を込めてやればやるほど、より強くわかりやすい効果が出ると思いこんでいる人がかなり結構いるようです。 しかしこの考え方が、間違いなのです。 あまりに力を込めると、傷がついてしまうのです。 もちろん傷つけば、健康な髪の毛が生えづらくなってしまいます。
頭皮の防御機能が働く
また無理に力を込めることによって、頭皮で防御機能が働きます。
人間の体は自らを防御するために、表面を硬くしてしまいます。
頭皮が硬くなると、髪の毛が生えづらくなってしまいます。
また血流も滞りがちになるので、栄養不足の状態に陥りやすくなります。
頭皮マッサージをする場合には、指の腹を使ってもむようにしましょう。
力はそれほど要りません。
そして、実際に薄毛になっている個所をマッサージするのではなく、側頭部を重点的に念入りにケアをするようにしましょう。
側頭部のほうから頭皮を待見しだき、頭頂部のほうに頭皮を寄せるようにマッサージしてみましょう。
そうすると、時間は掛りますが柔らかくすることができるかもしれません。
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